私たちについて

動きとマインドフルネスが交わる場所へようこそ。私たちは、ヨガが年齢や能力、経験に関係なく、すべての人に適していると信じています。私たちの使命は、呼吸、動き、静寂を通じて、身体的、精神的、そして霊的に成長できる、歓迎の場所を提供することです。経験豊富で思いやりのあるインストラクターが指導する私たちのクラスは、エネルギッシュなフローから深いリストラティブセッションまで幅広く提供しています。対面またはオンラインで参加していただけますが、サポートがあり、ホリスティックなウェルネスアプローチが体験できます。ここでは、ヨガはマットの上だけでなく、生活そのものになります。バランス、強さ、内なる平和の旅に一歩踏み出してみましょう。

• すべての人のためのヨガ – すべてのレベルと体型に対応したインクルーシブなクラス。
• 心と体のバランス – フィットネスだけでなく、ウェルネスを重視。
• 専門的なインストラクター – 認定を受けた、思いやりのある経験豊富な講師。
• コミュニティの雰囲気 – サポートし合う、歓迎的なヨガファミリー。